〈カレッジ〉リワークワークプログラムで全集中！

こんにちは。カレッジのスタッフです。

街並みがすっかりクリスマスの雰囲気になってきましたね～。

さすがに大人数でわいわいとクリスマスパーティーをするわけにはいきませんが、ケーキを予約したりプレゼントを選んだりしているとワクワクしますね。

みなさんはどのように今年のクリスマスをお過ごしになるのでしょうか？

さて、今回紹介するプログラムはリワークワークスキルのプログラムです。

アミークスのリワークは就職講座とワークスキルの二つに分かれています。

ワークスキルでは、実際にお仕事をするときに役立つ、電話対応のやり方、名刺交換のマナーなどについて学びます。

最近のワークスキルでは、遂行能力や集中力を回復させることを目的に、パソコンの打ち込み作業を行いました。ただし、単純にひたすら打ち込み作業を行うわけではありません。

「ポモドーロテクニック」という言葉はご存じでしょうか？

簡単に説明すると、短めの作業と短めの休憩を交互に繰り返し、集中力を高め、作業効率をあげるための時間管理術です。

1プログラム50分ですので、繰り返し行うのは正直、難しかったです。

それでも参加されたみなさんはポモドーロテクニックのやり方を聞いて、それぞれに集中して作業に取り組むことが出来ていました。

作業終了後は「集中しすぎて疲れました～」なんて感想もありましたが、みなさん最後までしっかり頑張りました！

お疲れさまでした～(*^^*)

最後に、最近スタッフがはまっているお菓子のミルフィーユをご紹介♡

買って食べるのもいいですが、ちょっと手間をかけて作ったカスタードクリームを冷凍パイシートに挟むだけでも美味です！